Nutriční hodnoty (Mléčné kokosové koule)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 481 kJ / 1 788 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,70 g |
| Tuky | 157,29 g |
| – nasycené | 132,33 g |
| – nenasycené | 19,42 g |
| –– mononenasycené | 14,36 g |
| –– polynenasycené | 5,07 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 25,35 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 49,80 g |
| – cukry | 38,10 g |
| ––– laktóza | 24,57 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 lžíce 3 lžíce středně tekutého glukózového sirupu | Sirup glukózový | |
| 190-200 g 190-200 g kokosu | Kokos strouhaný | 195 g |
| 27,5 g 27,5 g palmového tuku (např. Iva) | Margarín | 27.5 g |
| 63 g 63 g sušeného mléka | Mléko kravské polotučné sušené | 63 g |
| 4 g 4 g granulovaného sójového lecitinu | Lecitin sójový |