Nutriční hodnoty (Tiramisu z misky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 665 kJ / 3 744 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 80,00 g |
| Tuky | 40,00 g |
| – nasycené | 12,00 g |
| – nenasycené | 28,00 g |
| –– mononenasycené | 8,00 g |
| –– polynenasycené | 20,00 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 720,00 g |
| – cukry | 360,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balíčky 2 balíčky dlouhých piškotů | Piškoty | 1000 g |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 mascarpone | Mascarpone | |
| horká voda | Voda | |
| kakao | Kakao prášek | |
| káva | Káva espresso | |
| cukr | Cukr bílý |