Nutriční hodnoty (Salát z rýžových nudlí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 474 kJ / 830 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,25 g |
| Tuky | 23,47 g |
| – nasycené | 3,56 g |
| – nenasycené | 19,73 g |
| –– mononenasycené | 16,16 g |
| –– polynenasycené | 3,58 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 33,25 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 2,19 g |
| Sůl | 4,10 g |
| Sacharidy | 124,85 g |
| – cukry | 31,31 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g rýžových nudlí | Nudle rýžové | 100 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 řapík 1 řapík celeru | Celer bulva čerstvá | 500 g |
| 1 1 malá červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| pár lístků lístků máty | Máta peprná list čerstvá | |
| 2 stroužky 2 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rybí omáčky | Rybí omáčka | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce limetkové šťávy | Šťáva z limetky | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |