Nutriční hodnoty (Telecí s rajčaty a bylinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 701 kJ / 645 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 107,62 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 105,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,12 g |
Tuky | 6,22 g |
– nasycené | 2,93 g |
– nenasycené | 2,28 g |
–– mononenasycené | 2,03 g |
–– polynenasycené | 0,26 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 6,16 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 283 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 15,00 g |
– cukry | 5,08 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g telecího masa | Telecí kýta | 500 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
uzená paprika | Paprika uzená | |
snítky čerstvého tymiánu, rozmarýnu a pár lístků lístků šalvěje | Rozmarýn sušený | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
1 plechovka 1 plechovka drcených rajčat | Pyré z červených rajčat | |
150 ml 150 ml červeného vína | Víno červené suché | 150 ml |
olej | Olej řepkový | |
zelená část jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá |