Nutriční hodnoty (Houbovo-bramborový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 440 kJ / 1 061 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 44,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,96 g |
Tuky | 68,09 g |
– nasycené | 23,61 g |
– nenasycené | 32,61 g |
–– mononenasycené | 26,06 g |
–– polynenasycené | 6,56 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 13,90 g |
Cholesterol | 1,32 g |
Sodík | 524 mg |
Sůl | 1,05 g |
Sacharidy | 56,60 g |
– cukry | 10,90 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
miska miska očištěných hub | Hřib čerstvý | |
2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
kmín | Kmín | |
česnek | Česnek čerstvý | |
5 5 uvařených brambor | Brambor zimní | 250 g |
5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |