Nutriční hodnoty (Kapustová polévka s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 896 kJ / 214 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 0,45 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,21 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 12,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 111 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 37,20 g |
| – cukry | 8,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 hlávky 1/2 hlávky kapusty nebo růžičkové kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | 350 g |
| hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| voda | Voda | |
| tekuté polévkové koření Maggi (nemusí být) | Polévkové koření tekuté | |
| olej | Olej řepkový | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká |