Nutriční hodnoty (Zeleninová polévka s vajíčkem a nudlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 856 kJ / 205 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,78 g |
| Tuky | 7,94 g |
| – nasycené | 1,88 g |
| – nenasycené | 3,75 g |
| –– mononenasycené | 2,84 g |
| –– polynenasycené | 0,91 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 8,30 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 15,70 g |
| – cukry | 11,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 květák | Květák čerstvý | |
| 1 1 kedlubna | Kedluben čerstvý | 180 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| hrášek | Hrášek zelený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| vlasové nudle | Nudle pšeničné | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá |