Nutriční hodnoty (Krkovička s kapary omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 885 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,75 g |
| Tuky | 45,23 g |
| – nasycené | 30,03 g |
| – nenasycené | 13,55 g |
| –– mononenasycené | 12,05 g |
| –– polynenasycené | 1,50 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 1,05 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 795 mg |
| Sůl | 1,95 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
| – cukry | 4,65 g |
| ––– laktóza | 4,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 plátky 2 plátky hrubší krkovice | Vepřová krkovice | |
| koření na steaky | Koření Argentina | |
| olej | Olej řepkový | |
| kousek kousek nasekaného rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 2 lžíce 2 lžíce kaparů | Kapary | 30 g |
| 150 ml 150 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 150 ml |
| sůl | Sůl mořská |