Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pečené křupavé cibulové kroužky)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 2

Energie1 233 kJ /
295 kcal
Bílkoviny13,23 g
– z toho živočišné bílkoviny10,78 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,45 g
Tuky17,77 g
– nasycené7,36 g
– nenasycené7,50 g
–– mononenasycené6,11 g
–– polynenasycené1,39 g
––– omega 30,20 g
Vláknina8,69 g
Cholesterol 286 mg
Sodík 826 mg
Sůl1,94 g
Sacharidy18,50 g
– cukry11,55 g
––– laktóza2,85 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 větší cibule Cibule čerstvá 140 g
3 lžíce 3 lžíce zakysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 75 ml
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
1 lžička 1 lžička hořčice Hořčice plnotučná 5 g
1/2 lžičky 1/2 lžičky grilovacího koření Grilovací koření 2.5 g
1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté papriky Paprika červená sušená 0.5 g
kukuřičné lupínky Lupínky kukuřičné
hladká mouka Mouka pšeničná hladká
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý
trochu trochu oleje Olej řepkový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.