Nutriční hodnoty (Kuřecí křidélka - dietní, ovšem prudce lahodná)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 601 kJ / 2 295 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 167,19 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,19 g |
| Tuky | 138,84 g |
| – nasycené | 40,07 g |
| – nenasycené | 90,17 g |
| –– mononenasycené | 64,49 g |
| –– polynenasycené | 25,69 g |
| ––– omega 3 | 1,90 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 450 mg |
| Sodík | 3,67 g |
| Sůl | 8,80 g |
| Sacharidy | 71,10 g |
| – cukry | 59,84 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg kuřecích křidélek | Kuře křídlo | 1000 g |
| 2 lžičky 2 lžičky nastrouhaného zázvoru | Zázvor sušený | 14 g |
| 70 ml 70 ml sherry nebo griotky | Sherry | 70 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 3 lžíce 3 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |
| sůl | Sůl mořská |