Nutriční hodnoty (Čína s ústřicovou omáčkou a bambusovými výhonky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 587 kJ / 857 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 189,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 187,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 8,09 g |
| – nasycené | 2,24 g |
| – nenasycené | 4,56 g |
| –– mononenasycené | 3,04 g |
| –– polynenasycené | 1,52 g |
| ––– omega 3 | 1,52 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 455 mg |
| Sodík | 2,96 g |
| Sůl | 6,82 g |
| Sacharidy | 7,05 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g kuřecích prsíček | Kuře prso | 800 g |
| 3 PL 3 PL sterilovaných bambusových výhonků, pokrájených na nudličky | ||
| 1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 2 PL 2 PL sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 1 PL 1 PL ústřicové omáčky | Ústřicová omáčka | 15 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetka špetka kari koření | Kari | |
| 1 KL 1 KL solamylu | Bramborový škrob | 5 g |
| 100 ml 100 ml vody (vývaru) | Voda | 100 ml |