Nutriční hodnoty (Nejlepší křupavá kuřecí křidélka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 971 kJ / 949 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,19 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,92 g |
| Tuky | 65,47 g |
| – nasycené | 24,70 g |
| – nenasycené | 37,47 g |
| –– mononenasycené | 27,80 g |
| –– polynenasycené | 9,68 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 4,07 g |
| Cholesterol | 209 mg |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 9,38 g |
| Sacharidy | 27,39 g |
| – cukry | 1,83 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g kuřecích křídel | Kuře křídlo | 350 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého pepře | Pepř černý mletý | 2.5 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku chilli omáčky | Chilli omáčka | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 2 lžičky 2 lžičky worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 10 ml |
| 1 lžička 1 lžička granulovaného česneku | Česnek sušený | 5 g |