Nutriční hodnoty (Kokosové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 24
| Energie | 16 518 kJ / 3 948 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,60 g |
| Tuky | 193,42 g |
| – nasycené | 59,40 g |
| – nenasycené | 121,11 g |
| –– mononenasycené | 86,55 g |
| –– polynenasycené | 34,56 g |
| ––– omega 3 | 10,02 g |
| Vláknina | 18,30 g |
| Cholesterol | 566 mg |
| Sodík | 343 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 477,10 g |
| – cukry | 223,60 g |
| ––– laktóza | 13,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 350 g |
| 200 g 200 g cukru krupice | Cukr bílý | 200 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 120 ml 120 ml oleje | Olej řepkový | 120 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 60 g 60 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 60 g |
| 100 g 100 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 100 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| lžíce lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek |