Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky se žampiony, sušenými rajčaty a schwarzwaldskou šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 020 kJ / 1 678 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 165,80 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 152,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 13,10 g |
Tuky | 63,80 g |
– nasycené | 33,24 g |
– nenasycené | 26,61 g |
–– mononenasycené | 19,30 g |
–– polynenasycené | 7,31 g |
––– omega 3 | 1,47 g |
Vláknina | 12,60 g |
Cholesterol | 499 mg |
Sodík | 4,50 g |
Sůl | 11,10 g |
Sacharidy | 103,80 g |
– cukry | 76,20 g |
––– laktóza | 15,20 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
100 g 100 g schwarzwaldské šunky | Šunka parmská | 100 g |
120 g 120 g sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | 120 g |
400 ml 400 ml 31% smetany | Smetana kravská sladká 12% | 400 ml |
grilovací koření | Grilovací koření | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
drcený pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |