Nutriční hodnoty (Jehněčí kotletky na provensálském koření)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 942 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,20 g |
| Tuky | 34,68 g |
| – nasycené | 3,08 g |
| – nenasycené | 30,21 g |
| –– mononenasycené | 20,79 g |
| –– polynenasycené | 9,42 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 58,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 84 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 126,00 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 ks 6 ks jehněčích kotlet | Jehně hřbet | |
| 6 6 větších stroužků česneku | Česnek čerstvý | 420 g |
| provensálské koření | Provensálské koření | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| sůl | Sůl mořská |