Nutriční hodnoty (Listové šneky s mátovo - meduňkovým tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 349 kJ / 323 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 17,83 g |
| – nasycené | 8,61 g |
| – nenasycené | 6,24 g |
| –– mononenasycené | 5,30 g |
| –– polynenasycené | 0,94 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 253 mg |
| Sodík | 113 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 9,35 g |
| – cukry | 9,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| listové těsto - měla jsem chlazené | Listové těsto | |
| 250 g 250 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| cukr moučka podle chuti | Cukr bílý | |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| rovná lžíce lžíce vanilkového pudinku | Puding v prášku | |
| sníh z jednoho bílku | Vaječný bílek | |
| máta a meduňka 1:1 | Máta peprná list čerstvá | |