Nutriční hodnoty (Kuřecí závitky na pánvi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 777 kJ / 186 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 6,40 g |
| – nasycené | 2,13 g |
| – nenasycené | 4,16 g |
| –– mononenasycené | 2,24 g |
| –– polynenasycené | 1,92 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 117 mg |
| Sodík | 1,38 g |
| Sůl | 3,20 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 kusy 4 kusy větších prsních řízků | Kuře prso | |
| 8 plátků 8 plátků šunky | Šunka vepřová vařená | 160 g |
| 8 plátků 8 plátků tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| Niva | Niva 50% t. v s. | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| máslo | Máslo kravské | |
| smetana 33% | Smetana kravská sladká 35% |