Nutriční hodnoty (Křidélka ve smetanových bramborách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 493 kJ / 2 269 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 111,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,82 g |
| Tuky | 150,67 g |
| – nasycené | 64,81 g |
| – nenasycené | 78,23 g |
| –– mononenasycené | 60,07 g |
| –– polynenasycené | 18,16 g |
| ––– omega 3 | 1,61 g |
| Vláknina | 17,16 g |
| Cholesterol | 483 mg |
| Sodík | 759 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 98,55 g |
| – cukry | 16,53 g |
| ––– laktóza | 7,05 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600-700 g 600-700 g kuřecích křidélek | Kuře křídlo | 650 g |
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 150-200 ml 150-200 ml smetany 31% | Smetana kravská sladká 12% | 175 ml |
| paprika červená a zelená | Paprika červená čerstvá | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| mletá uzená paprika | Paprika uzená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |