Nutriční hodnoty (Zapečené brambory s cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 050 kJ / 1 207 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,96 g |
| Tuky | 106,49 g |
| – nasycené | 55,31 g |
| – nenasycené | 48,71 g |
| –– mononenasycené | 42,06 g |
| –– polynenasycené | 6,66 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 11,70 g |
| Cholesterol | 142 mg |
| Sodík | 1,70 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 44,60 g |
| – cukry | 17,50 g |
| ––– laktóza | 7,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
| 200 ml 200 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |