Nutriční hodnoty (Grilované krevety s ananasem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 214 kJ / 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 100,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 5,60 g |
| – nasycené | 1,03 g |
| – nenasycené | 3,15 g |
| –– mononenasycené | 2,03 g |
| –– polynenasycené | 1,12 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 6,90 g |
| Cholesterol | 700 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 76,00 g |
| – cukry | 48,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g velkých syrových krevet s krunýřem | Krevety loupané | 500 g |
| 300 g 300 g čerstvého očištěného ananasu | Ananas zavařený | 300 g |
| 3 lžíce 3 lžíce thajské čili omáčky | ||
| rýžový olej | Olej rýžový | |