Nutriční hodnoty (Cibulový salát s bazalkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 017 kJ / 721 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,06 g |
| Tuky | 53,09 g |
| – nasycené | 28,22 g |
| – nenasycené | 23,75 g |
| –– mononenasycené | 15,62 g |
| –– polynenasycené | 8,13 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 30,00 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 46,90 g |
| – cukry | 30,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g cibule | Cibule čerstvá | 500 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce za studena lisovaného slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 11 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce bílého vinného octa | Ocet vinný bílý | 15 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| rajčata | Rajče červené čerstvé |