Nutriční hodnoty (Vánoční tlačenka z karamelových sušenek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 669 kJ / 2 311 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 131,00 g |
| – nasycené | 70,00 g |
| – nenasycené | 60,00 g |
| –– mononenasycené | 41,00 g |
| –– polynenasycené | 19,00 g |
| ––– omega 3 | 0,70 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 87 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 249,80 g |
| – cukry | 161,80 g |
| ––– laktóza | 12,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g nahrubo rozemletých karamelových sušenek | Sušenka | 200 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 2 PL 2 PL višňové marmelády | Marmeláda višňová | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 2 PL 2 PL kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| rum podle chuti | Rum | |
| hrst hrst umletých oříšků a piškotů | Piškoty | |
| strouhaný kokos | Kokos strouhaný |