Nutriční hodnoty (Koláč s oříšky a jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 819 kJ / 2 108 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,60 g |
| Tuky | 113,57 g |
| – nasycené | 67,39 g |
| – nenasycené | 40,81 g |
| –– mononenasycené | 36,02 g |
| –– polynenasycené | 4,79 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 9,90 g |
| Cholesterol | 732 mg |
| Sodík | 37 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 237,65 g |
| – cukry | 93,96 g |
| ––– laktóza | 0,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| půl sáčku sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 75 g 75 g moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1 1 velké jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| hrst hrst strouhaných oříšků (podle vlastního výběru) | Lískový ořech | |
| rozinky namočené v rumu | Rozinky | |
| skořice | Skořice ceylonská |