Nutriční hodnoty (Šunkové smotky, plněné mozzarelou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 372 kJ / 328 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,30 g |
| Tuky | 18,81 g |
| – nasycené | 12,52 g |
| – nenasycené | 5,55 g |
| –– mononenasycené | 5,02 g |
| –– polynenasycené | 0,53 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 0,54 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 399 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 6,57 g |
| – cukry | 5,01 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 velké plátky šunky | Šunka vepřová vařená | |
| 1 PL 1 PL křenu | Křen čerstvý | 15 g |
| 1 balíček 1 balíček mozzarelly | Mozzarella kravská | 125 g |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| strouhaná mozzarella | Mozzarella kravská | |
| máslo | Máslo kravské |