Nutriční hodnoty (Kávový dezert bez mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 11 637 kJ / 2 781 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,60 g |
| Tuky | 198,44 g |
| – nasycené | 107,26 g |
| – nenasycené | 68,17 g |
| –– mononenasycené | 19,44 g |
| –– polynenasycené | 48,73 g |
| ––– omega 3 | 7,61 g |
| Vláknina | 25,50 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 3,74 g |
| Sůl | 0,99 g |
| Sacharidy | 175,80 g |
| – cukry | 140,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 150 g 150 g kokosu | Kokos strouhaný | 150 g |
| 130 g 130 g cukru | Cukr bílý | 130 g |
| 100 g 100 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody | Jedlá soda | 12 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 4 lžíce 4 lžíce instantní kávy Jacobs velvet | Káva instantní sušená | 60 g |