Nutriční hodnoty (Ultra slaná bryndzová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 773 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,10 g |
| Tuky | 0,44 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 11,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 36,90 g |
| – cukry | 8,01 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1-2 1-2 cibule | Cibule čerstvá | 105 g |
| mletá sladká červená paprika | Paprika červená sušená | |
| mletá pálivá paprika nebo chilli koření | Paprika pálivá | |
| mletý kmín | Kmín mletý | |
| 1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku (ale nemusí být) | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| tymián, rozmarýn (ale nemusí být) | Rozmarýn sušený | |
| 2-4 2-4 brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 1 balení 1 balení bryndzy | Brynza | |
| na dochucení sůl, pepř | Pepř černý |