Nutriční hodnoty (Kynuté tvarohové taštičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 326 kJ / 3 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 46,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,29 g |
| Tuky | 135,85 g |
| – nasycené | 67,27 g |
| – nenasycené | 54,03 g |
| –– mononenasycené | 42,72 g |
| –– polynenasycené | 11,32 g |
| ––– omega 3 | 0,97 g |
| Vláknina | 17,67 g |
| Cholesterol | 1,64 g |
| Sodík | 875 mg |
| Sůl | 2,02 g |
| Sacharidy | 492,83 g |
| – cukry | 136,23 g |
| ––– laktóza | 10,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 3/4 kostky 3/4 kostky droždí | Droždí pekařské lisované | 31.5 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 g 100 g vlahého másla | Máslo kravské | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 200 ml 200 ml vlahého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 vajíčko na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 2 tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| trocha trocha smetany | Smetana kravská sladká 12% | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| rozinky namočené v rumu | Rozinky | |
| 1 lžíce 1 lžíce vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 15 g |
| 2 2 bílky (sníh) | Vaječný bílek | 66 g |