Nutriční hodnoty (Sekaná roláda s vinnou klobásou a zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 038 kJ / 2 160 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 149,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 146,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,42 g |
| Tuky | 156,50 g |
| – nasycené | 73,10 g |
| – nenasycené | 73,49 g |
| –– mononenasycené | 46,38 g |
| –– polynenasycené | 27,12 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 13,08 g |
| Cholesterol | 977 mg |
| Sodík | 3,25 g |
| Sůl | 7,67 g |
| Sacharidy | 35,24 g |
| – cukry | 11,68 g |
| ––– laktóza | 2,11 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g sekané (já měla hovězí) | Sekaná vepřová | 500 g |
| 300 g 300 g vinné klobásy | Klobása vinná | 300 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce papriky | Paprika bílá čerstvá | 15 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 2 lžíce 2 lžíce nastrouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 30 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| 8 plátků 8 plátků sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| zeleninová směs | Mrkev mražená | |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |