Nutriční hodnoty (Cauliflower "hotwings" (marinovaný květák))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 014 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 22,10 g |
| – nasycené | 1,52 g |
| – nenasycené | 19,66 g |
| –– mononenasycené | 13,88 g |
| –– polynenasycené | 5,78 g |
| ––– omega 3 | 1,80 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 280 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 10,15 g |
| – cukry | 7,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| květák | Květák čerstvý | |
| hraška na obalování | Hraška | |
| voda | Voda | |
| sůl & pepř | Pepř černý | |
| kukuřičná strouhanka | Strouhanka kukuřičná | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku sweet chilli omáčky nebo trošku srirachy | Chilli omáčka | |
| 2 pl 2 pl kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| 2 pl 2 pl oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| sůl & pepř | Pepř černý | |
| chilli koření | Chilli paprička mletá | |
| 1/2 pl 1/2 pl octu | Ocet lihový | 7.5 ml |
| stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý |