Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna na houbové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 063 kJ / 493 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,71 g |
| Tuky | 41,61 g |
| – nasycené | 26,92 g |
| – nenasycené | 14,13 g |
| –– mononenasycené | 13,04 g |
| –– polynenasycené | 1,08 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 12,36 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 17,60 g |
| – cukry | 6,80 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 200 g 200 g žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 2 lžíce 2 lžíce houbového prášku (koření) | Houby sušené směs | |
| čerstvá saturejka | Saturejka sušená | |
| 1 lžička 1 lžička solamylu | Bramborový škrob | 5 g |
| sůl | Sůl mořská |