Nutriční hodnoty (Rošťáci s kari)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 978 kJ / 951 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,80 g |
| Tuky | 34,96 g |
| – nasycené | 5,16 g |
| – nenasycené | 24,12 g |
| –– mononenasycené | 17,60 g |
| –– polynenasycené | 6,52 g |
| ––– omega 3 | 1,26 g |
| Vláknina | 27,80 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 970 mg |
| Sůl | 2,22 g |
| Sacharidy | 122,80 g |
| – cukry | 3,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 panenská pečeně (cca 8 medajlónků) | ||
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 4 lžíce 4 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 60 g |
| 4 lžíce 4 lžíce solamyl | Bramborový škrob | 60 g |
| 2 lžičky 2 lžičky curry koření | Pepř černý | 10 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| worchesterová omáčka (nešetřit) | Worcestrová omáčka | |
| 2 ks 2 ks česneku | Česnek čerstvý | 160 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |