Nutriční hodnoty (Linguine s uzeným lososem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 718 kJ / 172 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 7,86 g |
| – nasycené | 0,83 g |
| – nenasycené | 4,22 g |
| –– mononenasycené | 2,92 g |
| –– polynenasycené | 1,30 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Sodík | 903 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| linguine | Těstoviny pšeničné | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 5 5 sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
| 100 g 100 g uzeného lososa | Losos filet bez kůže uzený | 100 g |
| smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| parmezán | Parmezán |