Nutriční hodnoty (Cuketová polévka s koprem, sýrem a smaženými vejci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 392 kJ / 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,81 g |
| Tuky | 31,83 g |
| – nasycené | 13,62 g |
| – nenasycené | 12,89 g |
| –– mononenasycené | 9,53 g |
| –– polynenasycené | 3,36 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 8,91 g |
| Cholesterol | 564 mg |
| Sodík | 1,42 g |
| Sůl | 3,55 g |
| Sacharidy | 36,19 g |
| – cukry | 11,50 g |
| ––– laktóza | 4,18 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 2 větší brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| hrst hrst čerstvého kopru | Kopr nať čerstvý | |
| 1 kelímek 1 kelímek gelového zeleninového bujónu | Bujón zeleninový | 28 g |
| 2 trojúhelníčky 2 trojúhelníčky taveného sýra | Sýr tavený | 24 g |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| trochu trochu octa | Ocet lihový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |