Nutriční hodnoty (Hovězí guláš - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 412 kJ / 99 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,23 g |
| Tuky | 1,20 g |
| – nasycené | 0,52 g |
| – nenasycené | 0,55 g |
| –– mononenasycené | 0,49 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodík | 47 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 1,50 g |
| – cukry | 1,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80-100 g 80-100 g hovězího masa | Hovězí kýta | 90 g |
| 1/2 1/2 šalotky | Šalotka čerstvá | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| špetka špetka sladké mleté papriky | Paprika červená sušená | |
| 1 PL 1 PL rajského protlaku | Protlak rajčatový | 15 g |
| špetka špetka majoránky | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská |