Nutriční hodnoty (Jahodové knedlíky z bramborovo-tvarohového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 7 502 kJ / 1 793 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,00 g |
| Tuky | 20,61 g |
| – nasycené | 8,12 g |
| – nenasycené | 7,85 g |
| –– mononenasycené | 5,55 g |
| –– polynenasycené | 2,30 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 18,20 g |
| Cholesterol | 291 mg |
| Sodík | 207 mg |
| Sůl | 0,37 g |
| Sacharidy | 320,10 g |
| – cukry | 17,70 g |
| ––– laktóza | 7,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g brambor vařených ve slupce | Brambor zimní | 350 g |
| 350 g 350 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 350 g |
| 200 g 200 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 200 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| jahody, švestky (nebo jiné ovoce, podle chuti) | Švestky čerstvé | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| cukr | Cukr bílý | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| máslo na polití | Máslo kravské |