Nutriční hodnoty (Hovězí po čínsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 586 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,71 g |
| Tuky | 11,31 g |
| – nasycené | 0,83 g |
| – nenasycené | 9,87 g |
| –– mononenasycené | 6,96 g |
| –– polynenasycené | 2,92 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 6,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,67 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 63,44 g |
| – cukry | 52,79 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 plátků 5 plátků hovězího masa | Hovězí kýta | |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 5 malých zelených cibulek | Cibulka jarní čerstvá | |
| 3 lžíce 3 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hnědého cukru | Cukr třtinový | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce jablečného džusu | Džus jablečný | 45 ml |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| 2 stroužky 2 stroužky prolisovaného česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| mletý zázvor | Zázvor sušený mletý |