Nutriční hodnoty (LC báječná vaječná hnízda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 382 kJ / 1 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,24 g |
| Tuky | 124,19 g |
| – nasycené | 63,23 g |
| – nenasycené | 55,84 g |
| –– mononenasycené | 47,61 g |
| –– polynenasycené | 8,24 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 1,04 g |
| Cholesterol | 596 mg |
| Sodík | 2,23 g |
| Sůl | 5,57 g |
| Sacharidy | 5,84 g |
| – cukry | 4,71 g |
| ––– laktóza | 3,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce ( bílky zvlášť a žloutky také) | Vaječný žloutek | 46 g |
| 10 dkg 10 dkg slaniny | Špek | 100 g |
| 1/4 1/4 červené cibule | Cibule červená čerstvá | 17.25 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 10 dkg 10 dkg nastrouhaného čedaru | Čedar | 100 g |