Nutriční hodnoty (Snadný dortík nejen s ananasem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 6 344 kJ / 1 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,62 g |
| Tuky | 43,43 g |
| – nasycené | 17,88 g |
| – nenasycené | 18,11 g |
| –– mononenasycené | 14,44 g |
| –– polynenasycené | 3,67 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 3,80 g |
| Cholesterol | 836 mg |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 237,23 g |
| – cukry | 161,53 g |
| ––– laktóza | 6,53 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 130 ml 130 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 130 ml |
| 1 KL 1 KL (plnou) prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1/2 KL 1/2 KL skořice (nemusíme dávat) | Skořice ceylonská | 4 g |
| 1 1 vanilkový cukr (nemusíme dávat) | Cukr vanilkový | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 plechovka ananasu nebo i jiného kompotu (zhruba 350 g) | Ananas zavařený | |
| moučkový cukr na posypání | Cukr bílý |