Nutriční hodnoty (Kašička neboli limonáda z květů černého bezu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 565 kJ / 1 091 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,78 g |
| Tuky | 2,16 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,38 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,32 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 12,42 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 37 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 257,94 g |
| – cukry | 232,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 l 3 l vody | Voda | 3000 ml |
| 200-250 g 200-250 g cukru krupice (nebo krystalu, podle chuti) | Cukr bílý | 225 g |
| 3 3 citrony | Citrón čerstvý | 270 g |
| 10 10 větších květů černého bezu | Bez černý květ čerstvý |