Nutriční hodnoty (Pomazánka z játrové paštiky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 795 kJ / 429 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,89 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,88 g |
| Tuky | 37,13 g |
| – nasycené | 18,08 g |
| – nenasycené | 16,16 g |
| –– mononenasycené | 13,63 g |
| –– polynenasycené | 2,53 g |
| ––– omega 3 | 0,42 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 336 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 11,74 g |
| – cukry | 4,44 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 játrová paštika (cca 190 g) | Paštika játrová | |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 vajíčko (uvařené natvrdo) | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce horčice | Hořčice plnotučná | 15 g |