Nutriční hodnoty (Jogurtové těsto bez cukru na koláč s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 513 kJ / 1 796 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 80,56 g |
| – nasycené | 7,18 g |
| – nenasycené | 67,30 g |
| –– mononenasycené | 47,20 g |
| –– polynenasycené | 20,10 g |
| ––– omega 3 | 5,77 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 165 mg |
| Sůl | 0,69 g |
| Sacharidy | 224,50 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 bíý jogurt (200 g) | Jogurt kravský bílý 3,5% | |
| 1,5 dl 1,5 dl polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 1,5 dl 1,5 dl hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
| 0,7 dl 0,7 dl oleje | Olej řepkový | 69.9999988079071 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |