Nutriční hodnoty (Zeleninová polévka (vývar))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 745 kJ / 417 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 41,20 g |
| – nasycené | 26,57 g |
| – nenasycené | 14,07 g |
| –– mononenasycené | 13,03 g |
| –– polynenasycené | 1,04 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 5,18 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,80 g |
| – cukry | 4,74 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 litry 3 litry vody | Voda | 3000 ml |
| 1 1 kuřecí hřbet (na 3 díly) | Droby kuřecí směs | |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku (rozkrojený) | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 1 žlutá cibule (rozkrojená) | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl (podle chuti) | Sůl mořská | |
| 1 1 čerstvá zeleninová směs na polévku (mrkev, celer, pórek) | Mrkev mražená | |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |