Nutriční hodnoty (Dietní langoše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 13
| Energie | 201 kJ / 48 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,35 g |
| Sůl | 9,20 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malý kelímek bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 2 kelímky 2 kelímky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 lžičky 1 lžičky soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžíce 1 lžíce prášku do pečiva | Kypřící prášek | 15 g |
| kečup | Kečup sladký | |
| tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| olej (nemusí být) | Olej řepkový |