Nutriční hodnoty (Zapečené jogurtové chlebíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 4 152 kJ / 992 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 73,31 g |
| – nasycené | 41,82 g |
| – nenasycené | 27,98 g |
| –– mononenasycené | 16,70 g |
| –– polynenasycené | 11,28 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 529 mg |
| Sodík | 2,34 g |
| Sůl | 5,56 g |
| Sacharidy | 15,45 g |
| – cukry | 13,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 plátků 6 plátků chlebíčkové veky | Veka | |
| 150 g 150 g smetanového bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 150 g 150 g goudy | Gouda 45% t. v s. | 150 g |
| 150 g 150 g měkkého salámu | Měkký salám | 150 g |
| máslo | Máslo kravské |