Nutriční hodnoty (Šneky z listového těsta s brynzou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 723 kJ / 1 846 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 50,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 135,23 g |
| – nasycené | 68,90 g |
| – nenasycené | 62,08 g |
| –– mononenasycené | 31,22 g |
| –– polynenasycené | 30,87 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 2,75 g |
| Cholesterol | 361 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 5,15 g |
| Sacharidy | 94,78 g |
| – cukry | 8,83 g |
| ––– laktóza | 3,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení listového těsta | Listové těsto | 275 g |
| 200 g 200 g brynzy | Brynza | 200 g |
| 1 1 malý bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| kopr a česnek dle chuti | Česnek čerstvý | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |