Nutriční hodnoty (Kuřecí řízek jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 1,96 g |
| – nenasycené | 3,99 g |
| –– mononenasycené | 2,66 g |
| –– polynenasycené | 1,33 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 2,04 g |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| rovná lžíce lžíce solamylu | Bramborový škrob | |
| lžička lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| vejce a strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| tuk na smažení | Olej řepkový |