Nutriční hodnoty (Zapečené flíčky s uzeným bůčkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 099 kJ / 2 414 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,00 g |
| Tuky | 125,67 g |
| – nasycené | 47,24 g |
| – nenasycené | 62,26 g |
| –– mononenasycené | 50,01 g |
| –– polynenasycené | 12,25 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 8,70 g |
| Cholesterol | 653 mg |
| Sodík | 375 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 233,20 g |
| – cukry | 15,80 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g uzeného bůčku bez kosti a kůže | Vepřový bok | 150 g |
| 300 g 300 g těstovin – flíčků | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 dl 2 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 60 g 60 g sádla | Sádlo vepřové | 60 g |
| strouhanka na vysypání pekáče | Strouhanka pšeničná |