Nutriční hodnoty (Kuracie stehná s lečom.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 226 kJ / 532 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,39 g |
| Tuky | 3,98 g |
| – nasycené | 0,74 g |
| – nenasycené | 2,52 g |
| –– mononenasycené | 1,14 g |
| –– polynenasycené | 1,38 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 32,61 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 76 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 96,90 g |
| – cukry | 74,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 4 4 větší papriky | Paprika červená čerstvá | 600 g |
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 1 konzerva 1 konzerva loupaných rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | 425 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý černý pepř | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |