Nutriční hodnoty (Křidélka s nivovými brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 865 kJ / 446 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
| Tuky | 24,20 g |
| – nasycené | 16,00 g |
| – nenasycené | 7,73 g |
| –– mononenasycené | 6,93 g |
| –– polynenasycené | 0,80 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 85 mg |
| Sodík | 1,61 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 33,47 g |
| – cukry | 3,07 g |
| ––– laktóza | 1,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 kuřecích křidélek | Kuře křídlo | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| lžička lžička kurkumy | Kurkuma mletá | |
| tymián | Tymián sušený | |
| 4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 1 1 smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| 80 g 80 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 80 g |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| tymián | Tymián sušený |