Nutriční hodnoty (Nákyp z bramborových knedlíčků)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 034 kJ / 1 203 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 31,24 g |
| – nasycené | 7,28 g |
| – nenasycené | 14,00 g |
| –– mononenasycené | 11,20 g |
| –– polynenasycené | 2,80 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 22,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 458 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 164,80 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g brambor uvařených ve slupce | Brambor zimní | 500 g |
| 500 g 500 g syrových brambor | Brambor zimní | 500 g |
| trošku trošku muškátového květu | Muškát květ sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 125 ml 125 ml mléka, nebo smetany (dle chuti) | ||
| sůl (já nedávám) | Sůl mořská |